Объявления

Как найти свою любовь? Психологи предлагают разработать 5-летний план

По словам психологов, гибкий план значительно облегчит поиски второй половины.

Фото: pexels.com
Фото: pexels.com

Современная жизнь довольно парадоксальна. Взаимоотношения могут помочь пережить ежедневные хлопоты, однако долгие поиски партнера могут превратиться в довольно изматывающую рутину. Однако, как утверждают психологи, пятилетний план поможет облегчить поиски своей второй половины.

Психолог Никки Мартинез рассказала сайту Bustle, что некий "гибкий план" если и не гарантирует встречи с любовью всей жизни, то хотя бы может помочь понять, что человек ожидает от партнера и что может предложить взамен. 

В то время как чрезмерно строгое планирование делает нас недальновидными и неготовыми к ситуации, если все идет не по плану, более свободное планирование заставит вас сосредоточиться на своей цели.

Мартинез предложила сначала составить список качеств своего идеального спутника и записать их на бумаге. Затем, знакомясь с новыми людьми, периодически заглядывать в список, дополнять его или же вычеркивать некоторые пункты. Кроме того, она предлагает записать и то, что вы могли бы предложить потенциальному партнеру.

Психолог также предлагает установить достаточно свободные временные рамки, чтобы вы могли бы осознать, чего вы хотите от отношений и своей второй половины.

Мартинез отмечает, что необходимо учитывать ошибки прошлых отношений, а также не тратить время на людей, к которым вы по сути равнодушны.

Естественно, что найти любящего партнера не так-то просто, и одно решение не подойдет для всех. Однако эта методика, посчитаете ли вы ее скучной или забавной, действительно может помочь вам осознать ваши потребности и желания.

Другой специалист по взаимоотношениям - Аманда Майджор, работающая в благотворительной организации Relate, утверждает: "Чтобы найти идеального партнера для себя, вы должны отчетливо понимать, чего вы ждете от него." 

Она также отметила, что для своей второй половины необходимо выдвигать адекватные требования.
"Очень часто из-за завышенных ожиданий, люди отвергают потенциальных партнеров. С этой проблемой постоянно сталкиваются  консультанты Relate по всей стране."

Кроме того, Майджор не одобряет спешки в отношениях и сравнивания себя с другими людьми.

Некоторые счастливчики свою любовь встречают достаточно рано, но это не означает, что и вам необходимо чем быстрее обзавестись партнером. Всему свое время.

Она также добавила, что найти вторую половину легче, если человек самодостаточен и уверен в себе.

"Если вы одиноки, подумайте, готовы ли вы к новым отношениям. Намного проще привлечь счастливого и уверенного в себе партнера, если вы и в одиночестве самодостаточны, счастливы и уверенны в себе."



Комментарии


Интересно


Калатог компании в Англии
Реклама
ANGLIYA.today
Facebook
Калатог компании в Англии