Nalogi.co.ukNalogi.co.ukNalogi.co.ukNalogi.co.ukNalogi.co.uk

Не забудьте: в воскресенье переводим часы (1)

В это воскресенье, 30 октября, в 2 часа ночи на территории Великобритании официально закончится действие летнего времени и вернется время по Гринвичу (англ. Greenwich Mean Time; GMT). Это означает, что стрелки всех часов будут переведены на час назад, а утром дольше будет светло.

Не забудьте: в воскресенье переводим часы
Не забудьте: в воскресенье переводим часы

Зимнее время возвращается каждый год в последнее воскресенье октября. Он действует до последнего воскресенья марта, когда опять вводится летнее время – стрелки часов переводятся на один час вперед.

В этом году ровно сто лет с того момента, когда в Великобритании ввели летнее время. Идею перевода часов в 1784 году предложил изобретатель и президент США Бенджамин Франклин, однако против выступили производители свечей. Идея перевода часов была осуществлена в Германии в апреле 1916 года, через месяц примеру Германии последовала и Великобритания.

Две трети государств мира (133) не переходят на летнее время. Например, Россия, Грузия, Исландия, Армения и Беларусь. В некоторых странах Азии время не переводят по религиозным соображениям. В таких странах как Япония, Китай, Южная Корея и пять стран Средней Азии считается, что «играть со временем» человеку нельзя.

Ущерб от перевода часов

В странах, в которых существует переход на летнее время, постоянно возникают споры об ущербе от перевода часов. Противники перевода часов утверждают, что из-за перехода на другое время у человека на 2-3 недели нарушается сон и сбиваются естественные биоритмы.

Как облегчить себе жизнь?

После перевода часов утром будет дольше светло, поэтому перед сном задвиньте поплотней шторы – так вы сможете лучше выспаться.

Переходите сами на другое время, переводя стрелки часов на 10 минут. Тогда перевод часов на час не выбьет вас из нормального ритма.

Не меняйте своего ритуала перед сном.

Как минимум за час до сна прекращайте пользоваться различными электронными приборами.

Выпейте стакан теплого молока перед сном – это поможет вам быстрее уснуть. Эксперты советуют за наедаться перед сном.

Убедитесь, что все часы в доме показывают время верно.



Комментарии

sribno.com На летнее время Эстония перейдет теперь только в последнее воскресенье марта, тогда стрелки снова переведут на час вперед.

Полезно знать


Калатог компании в Англии
Реклама
ANGLIYA.today
Facebook
Калатог компании в Англии